Приближается счастливое событие, и беременная женщина, собираясь на роды, берет с собой так называемую сумку в роддом. Помимо детского белья, гигиенических и прочих принадлежностей, ей нужно не забыть купить компрессионные чулки или колготки. Сколько времени их носить после родов, разберемся в этой статье.
Когда компрессионный трикотаж необходим после родов?
Нарушение венозного кровообращения в сосудах ног в той или иной степени бывает у всех беременных. Особенно часто во второй половине беременности развивается варикоз, при котором удлиняются и расширяются вены ног и венозная стенка теряет тонус, растягиваясь и истончаясь.
Чем ближе к родам, тем выше риск тромбоза из-за изменений, происходящих в системе свертывания крови беременных женщин. Есть опасность развития венозной тромбоэмболии у женщин после родов из-за серьезного напряжения при потугах, когда тромб может оторваться и перекрыть просвет крупного сосуда.
Фибринолиз – это процесс рассасывания тромбов в кровеносной системе, благодаря чему кровеносные сосуды не закупориваются сгустками фибрина – белка, из которого в основном состоят тромбы. Если стенки вен потеряли тонус, ослабли, то процесс фибринолиза замедляется. Иначе говоря, при варикозном расширении вен тромбы плохо растворяются либо вовсе не рассасываются. Это может стать причиной тромбоэмболии – закупорки сосуда оторвавшимся тромбом. Поэтому так важно носить компрессионное белье после родов не менее 5 дней, а иногда и дольше.
В каких случаях рекомендуется носить компрессионные чулки после родов:
- варикоз был диагностирован раньше либо он проявился во время беременности;
- сосудистая сеточка на ногах;
- чувство распирания в икрах;
- усталость ног, их отечность и т. п.
Расширенные вены не сузятся сами по себе, поэтому при наличии варикоза или других заболеваний крупных сосудов после родов следует обратиться к флебологу. Он назначит ношение медицинских чулок, колгот либо гольфов с классом компрессии, который соответствует состоянию вен.
От чего зависит срок ношения компрессионных чулок после родов
Риск тромбоза глубоких вен выше у женщин, которые родили с помощью кесарева сечения, так как после операции они лежат минимум 12 часов, это замедляет ток крови, которая становится более вязкой. Потом, когда им разрешат ходить, они вынуждены соблюдать определенные правила (ходить медленно и недолго, ничего не поднимать тяжелее 2–3 кг и т. д.). Это не улучшает кровотока и лимфотока, и венам как никогда нужна поддержка.
Помимо всего, меняется состав крови – увеличивается количество тромбоцитов. У родивших женщин другой гормональный фон по сравнению с беременными, от его колебаний зависит и сворачиваемость крови в том числе. Компрессионный трикотаж в этих случаях – настоящее подспорье для кровеносной системы женщины.
Срок ношения лечебных чулок зависит от того, как женщина рожала – естественным путем или ей делали кесарево сечение.
- Естественные роды – не менее 5 дней.
- Кесарево сечение – от 2 недель и дольше, поскольку это настоящая полостная операция.
После естественных родов врачи рекомендуют не вставать с постели 5-6 часов, а после кесарева сечения – не менее 12 часов. Все это время женщина должна быть в госпитальных чулках, например, Sigvaris Trombo. Потом в целях гигиены чулки стоит сменить на свежую пару и не снимать их на ночь.
А если женщина до родов ходила без компрессионных чулок, то когда их надеть?
- Если роды естественные, то при начале схваток.
- Если кесарево сечение, то перед операцией.
Почему для поддержки и лечения вен после родов компрессионный трикотаж больше подходит, чем лекарства?
Обычно для консервативного лечения тромбоза глубоких вен и варикоза комплексно применяют следующие методы:
- по показаниям ношение компрессионных чулок, гольфов либо колгот, тщательно подобранных по размеру;
- прием антикоагулянтов – лекарств, разжижающих кровь;
- раннюю физическую активность в разумных пределах.
Однако для только что родивших женщин прием антикоагулянтов – это достаточно опасный способ лечения: из-за того, что снижается сворачиваемость крови, могут возникать кровотечения. К тому же медикаментозное лечение при грудном вскармливании – не самый подходящий метод, ведь с грудным молоком лекарство получит и ребенок. В этом случае ношение медицинских чулок с градуированной компрессией – наиболее приемлемый способ снизить вероятность развития тромбоза глубоких вен, а также тромбоэмболии.
Градуированная компрессия в лечебном белье постепенно убывает от щиколотки до бедра или паха в зависимости от длины изделия. Например, если взять давление у щиколотки за 100 %, то у колена оно будет уже не более 70–75 %, а в районе бедра или паха останется порядка 35–40 %. Именно четко рассчитанная компрессия помогает поддерживать правильную скорость оттока крови от ног к сердцу.
Что поможет, помимо ношения лечебного трикотажа
- Нужно побольше двигаться.
- Для тонуса венозных стенок хорошее средство – контрастный душ.
- Для оттока крови лежать с поднятыми на стену ногами, например, во время просмотра телепередач.
- Во время сна можно подкладывать под ноги небольшую подушку либо валик, чтобы улучшить движение крови и обеспечить отток лимфы.
Компрессионный трикотаж какого класса подходит после родов
Следует заранее проконсультироваться со своим гинекологом, а если были проблемы с венами еще до беременности, то и с флебологом. Компрессия в медицинском трикотаже Sigvaris точно измерена, поддержка стенок вен будет равномерной. Как правило, после родов носят трикотаж 1-го класса или 2-го класса компрессии в зависимости от состояния сосудов. При более серьезных проблемах с сосудами врач назначит гольфы, чулки или колготки 3-го или 4-го класса компрессии.
Какие виды компрессионного трикотажа можно носить после родов
В зависимости от состояния вен женщина может выбрать лечебные колготы, чулки либо гольфы. Рассмотрим их преимущества и недостатки.
- Компрессионные гольфы подойдут, если проблемы с сосудами только в области голени. Недостаток: гольфы не так эстетично смотрятся с платьями или юбками.
- Компрессионные чулки эстетично выглядят на ноге, они не давят на живот и не мешают посещать туалет. Недостаток: если на вас обтягивающие брюки или юбка, то может быть видно резинки от чулок.
- Компрессионные колготы удобнее чулок, потому что они не сползают с ног и одновременно поддерживают мышцы живота и поясницы. Недостаток: их не так удобно надевать, как чулки.
- Самый дешевый вариант – эластичные бинты. Недостатки: их неудобно наматывать, чтобы правильно распределить компрессию и достичь лечебного эффекта, а кроме того, они сползают и выглядят неэстетично.
Противопоказания к ношению компрессионного трикотажа после родов
Нельзя носить компрессионные чулки, если у роженицы наблюдаются:
- диабетическая полинейропатия и ангиопатия в тяжелой форме;
- проявления септического флебита и острого тромбофлебита, атеросклероза, аортоартериита;
- сахарный диабет;
- повреждения артерий ног;
- острые инфекции мягких тканей;
- значительный отек ног либо метаболические отеки.
В любом случае нужно проконсультироваться с врачом, особенно если есть какие-то из перечисленных заболеваний. Только специалист может назначить ношение медицинского трикотажа 1 класса компрессии и выше.
Чтобы поберечь свои ноги, ходите в компрессионном белье не менее двух недель после родов, а после этого посетите врача. Возможно, еще некоторое время придется носить лечебный трикотаж либо профилактические колготки или чулки, но все это во имя здоровья ваших ног.
Понравилась статья? Подписывайтесь на наш Instagram и YouTube! Больше полезной информации, актуальные акции и обзоры продукции Сигварис!